{"id":64,"date":"2026-08-22T01:37:34","date_gmt":"2026-08-22T01:37:34","guid":{"rendered":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/?p=64"},"modified":"2026-08-22T01:37:34","modified_gmt":"2026-08-22T01:37:34","slug":"aagya-chakra-jagaran-siddhi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/aagya-chakra-jagaran-siddhi\/","title":{"rendered":"\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0914\u0930 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0924\u094d\u092f: \u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936 \u0914\u0930 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f"},"content":{"rendered":"<p>Last updated: August 22, 2026<\/p>\n<p><strong>Quick Answer:<\/strong> \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u0939\u0930\u0940 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092d\u094c\u0924\u093f\u0915 \u0906\u0901\u0916\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0915\u0939\u0940\u0902 \u092a\u0930\u0947, \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0914\u0930 \u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0916\u094b\u091c \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0905\u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0914\u0930 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915\u0924\u093e \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0938\u092e\u091d \u0915\u0940 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><strong>Key Takeaways:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923<\/strong> \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0902\u0917 (\u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930) \u0916\u094b\u0932\u0928\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u092f\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936 \u0915\u093e \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u092e\u0928 \u0915\u094b \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0917\u094d\u0930\u0939\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u092f\u093e\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0927\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924\u093f<\/strong> \u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u0940\u091b\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948; \u0935\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923 \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u0902\u0930\u0947\u0916\u0923 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li>\u090f\u0915 \u0938\u091a\u094d\u091a\u093e \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u091d\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092e\u094b\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928, \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e, \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 [5]\u0964<\/li>\n<li>\u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u092f\u093e \u0917\u0932\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948 [9]\u0964<\/li>\n<li>\u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915, \u0905\u0928\u0941\u0936\u093e\u0938\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u093e\u0926\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902<\/h2>\n<p>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f, \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0909\u091a\u094d\u091a \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u093e \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 \u091b\u0920\u0947 \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u0903 \u092d\u094d\u0930\u0942\u092e\u0927\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u094b \u092e\u093f\u091f\u093e\u0915\u0930 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0935 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0940\u0915\u094d\u0937\u094d\u0923\u0924\u093e, \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f, \u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e, \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f-\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930, \u0914\u0930 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 [5]\u0964<\/p>\n<p>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930, \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u092d\u0940 \u0915\u0939\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094b\u0908 \u092d\u094c\u0924\u093f\u0915 \u0905\u0902\u0917 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0916\u094b\u0932\u093e \u091c\u093e\u090f, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092f\u0939 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u093e \u0935\u0939 \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 (Duality) \u0914\u0930 \u092e\u093e\u092f\u093e (Illusion) \u0915\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923\u0924\u0903 \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u091c\u092c \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0913\u0902 \u092f\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0917\u094d\u0930\u0939\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u092f\u093e\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u0940 \u0914\u0930 \u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0927\u093e\u0928 \u0915\u094b \u092c\u093f\u0932\u094d\u0915\u0941\u0932 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0935\u0939 \u0938\u0902\u0938\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u092e\u093e\u092f\u093e \u0909\u0938\u0947 \u0938\u094d\u092a\u0930\u094d\u0936 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0940\u0964<\/p>\n<p><strong>\u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928:<\/strong> \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0918\u091f\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0918\u091f\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0939\u0940 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f \u0932\u0947\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0938\u0939\u091c, \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e:<\/strong> \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0943\u0922\u093c\u0924\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092e\u0928 \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 [15]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e:<\/strong> \u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u091c\u0940\u0935 \u0914\u0930 \u0905\u0930\u094d\u0925\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u0915\u092d\u0940-\u0915\u092d\u0940 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u092d\u0940 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 [5]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0915\u094d\u0937\u092f:<\/strong> \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u093e\u0917\u094d\u0930\u0939\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0928\u093f\u0937\u094d\u092a\u0915\u094d\u0937 \u0914\u0930 \u0938\u092e\u0926\u0930\u094d\u0936\u0940 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939:<\/strong> \u0915\u0941\u091b \u0938\u093e\u0927\u0915 \u092d\u094d\u0930\u0942\u092e\u0927\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0940 \u0917\u0941\u0926\u0917\u0941\u0926\u0940, \u0926\u092c\u093e\u0935 \u092f\u093e \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e:<\/strong> \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921 \u0915\u093e \u0905\u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u094d\u092f \u0905\u0902\u0917 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e \u091f\u0942\u091f\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zsxkvszxbhpwnvzxdydv.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/generated-images\/kie\/892c34e8-3fac-488e-b70c-45e4c798f4e7\/slot-1-1787361335558.webp\" alt=\"\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902\" title=\"\"><\/p>\n<h2>\u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930, \u0905\u0930\u094d\u0925\u093e\u0924 \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u094b \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u0936\u093e\u0938\u093f\u0924, \u0938\u0902\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0914\u0930 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u092a\u0930 \u0906\u0927\u093e\u0930\u093f\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u0928\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0939\u0948\u0902, \u0928 \u0915\u093f \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u092f\u093e \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901\u0964 \u0913\u0902\u0915\u093e\u0930-\u091c\u093e\u092a, \u0928\u093e\u0921\u093c\u0940 \u0936\u094b\u0927\u0928, \u0915\u092a\u093e\u0932\u092d\u093e\u0924\u093f, \u0924\u094d\u0930\u093e\u091f\u0915, \u092f\u094b\u0917\u093e\u0938\u0928 \u0914\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e\u090f\u0901 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092e\u093e\u0928\u0940 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 [2], [4]\u0964<\/p>\n<p><strong>\u0938\u0939\u0940 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u0915\u0940 \u0930\u0942\u092a\u0930\u0947\u0916\u093e:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0936\u094d\u0935\u093e\u0938 \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 (\u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u092f\u093e\u092e):<\/strong> \u0928\u093e\u0921\u093c\u0940 \u0936\u094b\u0927\u0928 \u0914\u0930 \u0915\u092a\u093e\u0932\u092d\u093e\u0924\u093f \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u092f\u093e\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0928 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0938\u0941\u0917\u092e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 [2]\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923 \u0915\u094b \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0924\u094d\u0930\u093e\u091f\u0915 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e:<\/strong> \u0915\u093f\u0938\u0940 \u090f\u0915 \u092c\u093f\u0902\u0926\u0941 (\u091c\u0948\u0938\u0947 \u0926\u0940\u092a\u0915 \u0915\u0940 \u0932\u094c \u092f\u093e \u0924\u093e\u0930\u0947) \u092a\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0938\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0928\u093e \u0924\u094d\u0930\u093e\u091f\u0915 \u0915\u0939\u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0938\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0938\u093e\u0927\u0928 \u0939\u0948 [12], [13]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092d\u0943\u0915\u0941\u091f\u093f-\u092e\u0927\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928:<\/strong> \u0906\u0901\u0916\u0947\u0902 \u092c\u0902\u0926 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092d\u094c\u0902\u0939\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936 \u092f\u093e &#8216;\u0950&#8217; \u0936\u092c\u094d\u0926 \u0915\u0940 \u0915\u0932\u094d\u092a\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u094b \u091c\u093e\u0917\u0943\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0935\u093f\u0927\u093f \u0939\u0948 [8]\u0964 \u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 10-\u092e\u093f\u0928\u091f \u0938\u0947 60-\u092e\u093f\u0928\u091f \u0924\u0915 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 [8], [10]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092e\u094c\u0928 (\u0935\u091a\u0928 \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917):<\/strong> \u0905\u0928\u093e\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f \u092a\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0928\u093e \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u0938\u0902\u0935\u0930\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 [8]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092f\u094b\u0917\u093e\u0938\u0928:<\/strong> \u0915\u0941\u091b \u0906\u0938\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u092c\u0926\u094d\u0927 \u0935\u0940\u0930\u092d\u0926\u094d\u0930\u093e\u0938\u0928, \u0936\u0932\u092d\u093e\u0938\u0928, \u0909\u0937\u094d\u091f\u094d\u0930\u093e\u0938\u0928, \u092c\u093e\u0932\u093e\u0938\u0928, \u0914\u0930 \u0921\u0949\u0932\u094d\u092b\u093f\u0928 \u092a\u094b\u091c\u093c \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0926\u0943\u0922\u093c\u0924\u093e \u0914\u0930 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u092c\u0922\u093c\u093e\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u094b \u092c\u0932 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 [15]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u0926\u094d\u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928:<\/strong> \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0928\u094d\u0928\u093f\u0927\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u0938\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0936\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0917\u0932\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u092f\u093e \u0930\u093e\u0924\u094b\u0902\u0930\u093e\u0924 \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u093e\u0935\u0947 \u092d\u094d\u0930\u093e\u092e\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u091d\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f [1], [3]\u0964<\/p>\n<h2>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/h2>\n<p>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092c\u0922\u093c\u0940 \u0939\u0941\u0908 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f, \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0917\u0939\u0930\u0940 \u0938\u092e\u091d \u0939\u0948\u0902, \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0926\u093f\u0935\u094d\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f, \u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e\u0932-\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928, \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u092c\u094b\u0927\u0964 \u092f\u0947 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923 \u0914\u0930 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u0948\u0902, \u0928 \u0915\u093f \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u094b\u091c\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 [4], [9]\u0964<\/p>\n<p>\u091c\u092c \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923\u0924\u0903 \u0938\u0902\u0930\u0947\u0916\u093f\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u0902\u0930\u0947\u0916\u0923 \u0915\u0941\u091b \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u091c\u0928\u094d\u092e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092f\u0903 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u091d\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><strong>\u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0926\u093f\u0935\u094d\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f (Intuitive Vision):<\/strong> \u092f\u0939 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u094c\u0924\u093f\u0915 \u0935\u0938\u094d\u0924\u0941 \u0915\u094b \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0918\u091f\u0928\u093e\u0913\u0902, \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0928\u093f\u0939\u093f\u0924 \u0938\u0924\u094d\u092f \u0915\u094b \u0938\u0940\u0927\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u092c\u094b\u0927 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0924\u0940\u0915 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u091a\u0915\u094d\u0937\u0941\u0913\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u0940\u092e\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947 \u0939\u0948 [12]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0924\u094d\u0930\u093f\u0915\u093e\u0932-\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 (Knowledge of Past, Present, Future):<\/strong> \u092f\u0939 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u092c\u0924\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0935\u093f\u0927\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0915\u094b\u0908 \u092d\u0940 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092d\u0942\u0924, \u0935\u0930\u094d\u0924\u092e\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0909\u0928\u0915\u0947 \u0915\u0930\u094d\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0906\u0927\u093e\u0930 \u092a\u0930 \u0926\u0947\u0916 \u0938\u0915\u0947\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0917\u092e\u0928 (Astral Projection):<\/strong> \u092f\u0939 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0939\u0930 \u0928\u093f\u0915\u0932\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u0940 \u0907\u0924\u0928\u0940 \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u094b \u0938\u094d\u0925\u0942\u0932 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0906\u0924\u094d\u092e-\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 (Self-Realization):<\/strong> \u092f\u0939 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092c\u0921\u093c\u0940 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f \u0939\u0948, \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u0947 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u090f\u0915\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915\u0924\u093e \u0915\u094b \u092a\u0939\u091a\u093e\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0926\u0942\u0930\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f (Clairvoyance):<\/strong> \u092f\u0939 \u0926\u0942\u0930 \u0915\u0940 \u0918\u091f\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u091f\u0947\u0932\u0940\u092a\u0948\u0925\u0940 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092a\u0922\u093c\u0915\u0930 \u0926\u0942\u0930\u0938\u094d\u0925 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0939\u091c \u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0907\u0928 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u091d\u0928\u093e \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0915\u0947 \u092a\u0924\u0928 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u090f\u0915 \u0938\u091a\u094d\u091a\u093e \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u092d\u093e\u0917\u0924\u093e, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0935\u0939 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u092e\u094b\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 <a href=\"https:\/\/tantrava.com\/blog\/sakshi-bhav-gyanoday-pragati\/\">\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u094b\u0926\u092f \u0915\u0947 \u092a\u0936\u094d\u091a\u093e\u0924 \u0938\u093e\u0915\u094d\u0937\u0940 \u092d\u093e\u0935: \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0928\u093e\u091f\u0915 \u0915\u093e \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093e &#8211; 2026<\/a> \u092d\u0940 \u0907\u0938 \u0938\u093e\u0915\u094d\u0937\u0940 \u092d\u093e\u0935 \u0915\u094b \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093e \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zsxkvszxbhpwnvzxdydv.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/generated-images\/kie\/892c34e8-3fac-488e-b70c-45e4c798f4e7\/slot-2-1787361346690.webp\" alt=\"\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\" title=\"\"><\/p>\n<h2>\u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u0916\u0924\u0930\u0947 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902<\/h2>\n<p>\u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0914\u0930 \u0916\u0924\u0930\u0947 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u092f\u093e \u091c\u0932\u094d\u0926\u092c\u093e\u091c\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0940 \u0917\u0908 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930\u0924\u093e, \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928, \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u092d\u094d\u0930\u092e, \u0914\u0930 \u092f\u0939\u093e\u0901 \u0924\u0915 \u0915\u093f \u092e\u0928\u094b\u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u092d\u0940 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 [9]\u0964 \u092c\u093f\u0928\u093e \u0909\u091a\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947, \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0917\u0932\u0924 \u0938\u092e\u091d\u0915\u0930 \u092d\u091f\u0915 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><strong>\u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0916\u0924\u0930\u0947:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930\u0924\u093e:<\/strong> \u0905\u0928\u0941\u091a\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0947 \u092e\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930\u0924\u093e \u092d\u0902\u0917 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e, \u092c\u0947\u091a\u0948\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928:<\/strong> \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0909\u0924\u093e\u0930-\u091a\u0922\u093c\u093e\u0935 \u0906 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0930\u094b\u091c\u093c\u092e\u0930\u094d\u0930\u093e \u0915\u0947 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u092e\u0902\u091c\u0938\u094d\u092f \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f:<\/strong> \u092f\u0926\u093f \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u092c\u093f\u0928\u093e \u092e\u0942\u0932\u093e\u0927\u093e\u0930 \u092f\u093e \u0905\u0928\u093e\u0939\u0924 \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0915\u0947 \u091c\u093e\u0917\u0943\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915\u0924\u093e \u092e\u093e\u0928\u0915\u0930 \u092d\u094d\u0930\u092e\u093f\u0924 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0905\u0932\u0917\u093e\u0935:<\/strong> \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935, \u092f\u0926\u093f \u0938\u0939\u0940 \u0922\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0938\u092e\u093e\u0939\u093f\u0924 \u0928 \u0915\u093f\u090f \u091c\u093e\u090f\u0901, \u0924\u094b \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u0938\u092e\u093e\u091c \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917-\u0925\u0932\u0917 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935:<\/strong> \u0915\u0941\u091b \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0938\u093f\u0930\u0926\u0930\u094d\u0926, \u0906\u0901\u0916\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0926\u092c\u093e\u0935, \u092f\u093e \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0915\u0947 \u092a\u0948\u091f\u0930\u094d\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u092f\u0926\u093f \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0902 \u0924\u094b \u0915\u0937\u094d\u091f\u0926\u093e\u092f\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 [6], [11]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f:<\/strong> \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u0932\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0917\u0924\u093f \u092c\u093e\u0927\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0907\u0938\u0932\u093f\u090f, \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0927\u0948\u0930\u094d\u092f\u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0915 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092e \u0917\u0932\u0924\u092b\u0939\u092e\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0915\u094c\u0928 \u0938\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/h2>\n<p>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0930\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092e \u0917\u0932\u0924\u092b\u0939\u092e\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u090f\u0915 \u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u0906\u0901\u0916 \u092f\u093e \u0905\u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u093f\u0924 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u092c\u0915\u093f \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0917\u0939\u0930\u0940 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f, \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u0940 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0938\u092e\u091d \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0935\u093e \u0926\u0947\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0930\u0902\u0917\u0940\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u092f\u093e \u092d\u0935\u093f\u0937\u094d\u092f \u092c\u0924\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094b\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 [10]\u0964<\/p>\n<p><strong>\u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0917\u0932\u0924\u092b\u0939\u092e\u093f\u092f\u093e\u0902:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u092d\u094c\u0924\u093f\u0915 \u0906\u0901\u0916 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092d\u094d\u0930\u092e:<\/strong> \u092f\u0939 \u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0915\u094b\u0908 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0906\u0901\u0916 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u0947 \u0916\u094b\u0932\u0915\u0930 \u0926\u0947\u0916\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0947\u0964 \u092f\u0939 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u093e \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930 \u0939\u0948 [5]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924\u093f:<\/strong> \u0915\u0908 \u0932\u094b\u0917 \u0907\u0938\u0947 \u0926\u0942\u0930\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u092f\u093e \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0917\u092e\u0928 \u091c\u0948\u0938\u0940 \u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0916\u094b\u091c\u093e \u091c\u093e\u090f\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0924\u094d\u0930\u0941\u091f\u093f \u0939\u0948; \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 [9]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923:<\/strong> \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u0926\u093f\u0928 \u092f\u093e \u0915\u0941\u091b \u0939\u0940 \u0930\u093e\u0924\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0926\u093e\u0935\u0947 \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u092d\u094d\u0930\u093e\u092e\u0915 \u0939\u0948\u0902 [1], [3]\u0964 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915, \u0905\u0928\u0941\u0936\u093e\u0938\u093f\u0924 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948 \u091c\u093f\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u0932\u0917 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0906\u0938\u093e\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e:<\/strong> \u0907\u0938\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0915\u0941\u091b \u092e\u093f\u0928\u091f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092f\u093e \u092e\u0902\u0924\u094d\u0930 \u091c\u093e\u092a \u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u092f\u0939 \u0927\u093e\u0930\u0923\u093e \u0917\u0932\u0924 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938\u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u0902\u092f\u092e, \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0914\u0930 \u0938\u0924\u0924 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0940 \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915\u0924\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939:<\/strong> \u0938\u0924\u0939\u0940 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0935\u094d\u092f\u093e\u0916\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0907\u0938\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 &#8216;\u0938\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e&#8217; \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0938\u0947 \u091c\u094b\u0921\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u092c\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947 \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0915\u0940 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u0938\u093f\u0930\u094d\u092b \u092e\u093f\u0925\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948\u0902<\/h2>\n<p>\u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0935\u0947 \u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u094b\u0902 \u092f\u093e \u091c\u093e\u0926\u0941\u0908 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923 \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u0902\u0930\u0947\u0916\u0923 (Alignment) \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092f\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0926\u0943\u0922\u093c\u0924\u093e, \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928, \u0914\u0930 \u0917\u0939\u0930\u0940 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u094b \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0915\u094b \u0906\u0924\u094d\u092e-\u092c\u094b\u0927 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 [15]\u0964<\/p>\n<p><strong>\u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915\u0924\u093e:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e:<\/strong> \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092c\u093e\u0939\u094d\u092f \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u0906\u0939\u094d\u0935\u093e\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0936\u0930\u0940\u0930, \u092e\u0928 \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u093e\u092e\u0902\u091c\u0938\u094d\u092f \u0938\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u094d\u0935\u093e\u092d\u093e\u0935\u093f\u0915 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e\u090f\u0902 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930:<\/strong> \u091c\u092c \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u091c\u0941\u0921\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0924\u094b \u0909\u0938\u0947 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915\u0924\u093e \u0915\u0940 \u0917\u0939\u0930\u0940 \u092a\u0930\u0924\u0947\u0902 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u0928 &#8216;\u0905\u0938\u0902\u092d\u0935&#8217; \u092e\u093e\u0928 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917:<\/strong> \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0902 \u0924\u092d\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u091f \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902 \u091c\u092c \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0928 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0932\u093e\u092d \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u093e\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u093e\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f:<\/strong> \u092a\u094d\u0930\u093e\u091a\u0940\u0928 \u092f\u094b\u0917 \u0917\u094d\u0930\u0902\u0925\u094b\u0902, \u0924\u0902\u0924\u094d\u0930 \u092a\u0930\u0902\u092a\u0930\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0938\u093e\u0927\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u0943\u0924 \u0935\u0930\u094d\u0923\u0928 \u092e\u093f\u0932\u0924\u093e \u0939\u0948 [4]\u0964 \u0939\u093e\u0932\u093e\u0902\u0915\u093f, \u0907\u0938\u0915\u093e \u0915\u094b\u0908 \u0935\u0948\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928\u093f\u0915 \u092f\u093e \u0906\u0927\u093f\u0915\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0938\u0924\u094d\u092f\u093e\u092a\u0928 2026 \u0924\u0915 \u0909\u092a\u0932\u092c\u094d\u0927 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948 [5], [9], [13]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0916\u093c\u0924\u0930\u093e:<\/strong> \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0909\u0932\u091d\u0928\u093e \u092a\u0924\u0928 \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u0938\u091a\u094d\u091a\u093e \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u092a\u0921\u093c\u093e\u0935 \u092e\u093e\u0928\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0935\u0939 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0901 \u092e\u0928 \u0938\u092d\u0940 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902, \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u092a\u0942\u0930\u094d\u0935\u0917\u094d\u0930\u0939\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0940 \u092e\u0942\u0932, \u0905\u092a\u094d\u0930\u0926\u0942\u0937\u093f\u0924 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u092c\u0915\u093f \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0909\u0938 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u093e \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0905\u0938\u094d\u0924\u093f\u0924\u094d\u0935 \u0914\u0930 \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u094d\u0935\u0902\u0926\u094d\u0935 \u092d\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u092c\u0940\u091c \u0939\u0948, \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0909\u0938\u0915\u093e \u092b\u0932 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e (Pure Consciousness):<\/strong>\n<ul>\n<li>\u092f\u0939 \u092e\u0928 \u0915\u0940 \u0935\u0939 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924, \u092e\u093e\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u092a\u0942\u0930\u094d\u0923\u0924\u0903 \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936 \u0939\u094b \u091a\u0941\u0915\u093e \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u092f\u0939 \u0938\u093e\u0915\u094d\u0937\u0940 \u092d\u093e\u0935 \u0915\u0940 \u092a\u0930\u092e \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093e \u092c\u0928\u0915\u0930 \u0938\u092c \u0915\u0941\u091b \u0926\u0947\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948 <a href=\"https:\/\/tantrava.com\/blog\/sakshi-bhav-gyanoday-pragati\/\">https:\/\/tantrava.com\/blog\/sakshi-bhav-gyanoday-pragati\/<\/a>\u0964<\/li>\n<li>\u092f\u0939 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u092c\u094b\u0927 \u0914\u0930 \u092a\u0930\u092e\u093e\u0928\u0902\u0926 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0915\u093f\u0938\u0940 \u092d\u0940 \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u0915\u093e\u0930\u0915 \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0924\u0940\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>\u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f (Cosmic Vision):<\/strong>\n<ul>\n<li>\u092f\u0939 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0938\u0947 \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0935\u0939 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921 \u0915\u093e \u0905\u0935\u093f\u092d\u093e\u091c\u094d\u092f \u0905\u0902\u0917 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u092f\u0939 \u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u091c\u091f\u093f\u0932 \u0935\u093f\u0927\u093e\u0928 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947, \u0939\u0930 \u0918\u091f\u0928\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0940\u091b\u0947 \u0915\u0947 \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u0915\u093e\u0930\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u091c\u093e\u0928\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0938\u094d\u0924\u093f\u0924\u094d\u0935 \u0915\u0940 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915\u0924\u093e \u0915\u094b \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li>\u0907\u0938 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0928\u093e\u091f\u0915 \u0915\u094b \u090f\u0915 \u0924\u091f\u0938\u094d\u0925 \u0926\u0930\u094d\u0936\u0915 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0907\u0928 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u0947\u0932 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u0938\u0902\u0938\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0939\u0924\u0947 \u0939\u0941\u090f \u092d\u0940 \u0909\u0938\u0938\u0947 \u092a\u0930\u0947 \u0930\u0939\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/zsxkvszxbhpwnvzxdydv.supabase.co\/storage\/v1\/object\/public\/generated-images\/kie\/892c34e8-3fac-488e-b70c-45e4c798f4e7\/slot-3-1787361344794.webp\" alt=\"\u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0915\u094d\u092f\u093e \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0939\u0948\" title=\"\"><\/p>\n<h2>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u093f\u0924\u0928\u093e \u0938\u092e\u092f \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0932\u0917\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u093e \u0938\u092e\u092f \u0939\u0930 \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0915\u0940 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930\u0924\u093e, \u0938\u092e\u0930\u094d\u092a\u0923 \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0915\u0930\u094d\u092e \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u092d\u0930 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092a\u094d\u0930\u092f\u093e\u0917 \u092a\u0902\u0921\u093f\u0924\u094d\u0938 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930, \u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0915\u0947\u0924 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f\u0924\u0903 21-40 \u0926\u093f\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0909\u0932\u094d\u0932\u0947\u0916\u0928\u0940\u092f \u091c\u093e\u0917\u0943\u0924\u093f 6-12 \u092e\u0939\u0940\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902, \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 2-3 \u0935\u0930\u094d\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092a\u0930\u0902\u0924\u0941 \u092f\u0939 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0905\u0928\u0941\u092e\u093e\u0928 \u0939\u0948 [5]\u0964<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u092a\u094d\u0930\u093e\u0930\u0902\u092d\u093f\u0915 \u091a\u0930\u0923 (21-40 \u0926\u093f\u0928):<\/strong> \u0907\u0938 \u0905\u0935\u0927\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u0943\u0926\u094d\u0927\u093f, \u0938\u094d\u0935\u092a\u094d\u0928\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0939\u0932\u094d\u0915\u0947 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092e\u0927\u094d\u092f\u092e \u091a\u0930\u0923 (6-12 \u092e\u0939\u0940\u0928\u0947):<\/strong> \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0938\u0947 \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930\u0924\u093e \u092c\u0922\u093c\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0926\u094c\u0930\u093e\u0928 \u0915\u0941\u091b \u0938\u093e\u0927\u0915 \u092d\u0943\u0915\u0941\u091f\u093f-\u092e\u0927\u094d\u092f \u092e\u0947\u0902 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936 \u0915\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 (2-3 \u0935\u0930\u094d\u0937):<\/strong> \u092f\u0939 \u0935\u0939 \u0905\u0935\u0927\u093f \u0939\u0948 \u091c\u092c \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0914\u0930 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923, \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f-\u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u0914\u0930 \u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0917\u0939\u0930\u093e \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0906\u0924\u093e \u0939\u0948 [5]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0926\u0940\u0930\u094d\u0918\u0915\u093e\u0932\u093f\u0915 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e:<\/strong> \u0915\u0941\u091b \u0938\u093e\u0927\u0915\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092f\u0939 \u0906\u091c\u0940\u0935\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0918\u091f\u0928\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0938\u0924\u0924 \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u092f\u0939 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948 \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0915\u094b\u0908 \u0938\u092e\u092f\u092c\u0926\u094d\u0927 \u092a\u0930\u093f\u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u090f\u0915 \u0938\u0924\u0924 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0939\u0948\u0964 \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0915\u0940 \u0905\u092a\u0947\u0915\u094d\u0937\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u092d\u094d\u0930\u093e\u092e\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2>\u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u093f \u092a\u093e\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0939\u0940 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0927\u094d\u092f\u092e \u0938\u0947 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0935\u093f\u0915\u0938\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092f\u0939 \u0938\u092e\u091d \u092a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u0902\u0938\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u091c\u094b \u0915\u0941\u091b \u092d\u0940 \u0926\u093f\u0916\u093e\u0908 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0935\u0939 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928\u0936\u0940\u0932 \u0914\u0930 \u0928\u0936\u094d\u0935\u0930 \u0939\u0948, \u0914\u0930 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093e \u0939\u0940 \u0936\u093e\u0936\u094d\u0935\u0924 \u0938\u0924\u094d\u092f \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0935\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0939\u091f\u093e\u0915\u0930 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915\u0924\u093e \u0915\u094b \u0909\u0938\u0915\u0947 \u092e\u0942\u0932 \u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<p><strong>\u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0938\u093e\u0915\u094d\u0937\u0940 \u092d\u093e\u0935:<\/strong> \u0938\u0902\u0938\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0939\u0930 \u0918\u091f\u0928\u093e, \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u094b \u092c\u093f\u0928\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0932\u0917\u093e\u0935 \u092f\u093e \u0928\u093f\u0930\u094d\u0923\u092f \u0915\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u090f\u0915 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093e \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0928\u093e\u0964<\/li>\n<li><strong>\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0936:<\/strong> \u0935\u0947\u0926\u094b\u0902, \u0909\u092a\u0928\u093f\u0937\u0926\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u092f\u094b\u0917 \u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0917\u0939\u0928 \u0905\u0927\u094d\u092f\u092f\u0928 \u0938\u0947 \u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0938\u0940\u092e\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0928\u093e\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e \u0935\u093f\u0936\u094d\u0932\u0947\u0937\u0923:<\/strong> \u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0915\u0930, \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u092f\u0939 \u091c\u093e\u0928 \u092a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0939\u0930 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u0939 \u0906\u0938\u0915\u094d\u0924\u093f \u0930\u0939\u093f\u0924 \u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0932\u0917\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0932\u092f:<\/strong> \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u094b \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0914\u0930 \u092e\u0928 \u0924\u0915 \u0938\u0940\u092e\u093f\u0924 \u0928 \u092e\u093e\u0928\u0915\u0930, \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u090f\u0915\u093e\u0915\u093e\u0930 \u0939\u094b\u0928\u093e, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 &#8216;\u092e\u0948\u0902&#8217; \u0915\u093e \u092d\u093e\u0935 \u092e\u093f\u091f \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u0902\u0938\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0928\u0936\u094d\u0935\u0930\u0924\u093e \u0915\u093e \u092c\u094b\u0927:<\/strong> \u092f\u0939 \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u0915\u093f \u0927\u0928, \u092a\u0926, \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927 \u0914\u0930 \u092d\u094c\u0924\u093f\u0915 \u0938\u0941\u0916 \u0938\u092d\u0940 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0914\u0930 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0906\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0936\u093e\u0902\u0924\u093f \u0939\u0940 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092f\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u093f\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u0914\u0930 \u0915\u093f\u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902<\/h2>\n<p>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0914\u0930 \u0938\u092e\u0930\u094d\u092a\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u091c\u094b \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930, \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924, \u0914\u0930 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u0936\u093e\u0938\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0926\u094d\u0927 \u0939\u094b\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u0909\u0928 \u0932\u094b\u0917\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f \u091c\u094b \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0924\u0932\u093e\u0936 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0948\u0902, \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u0913\u0902 \u0938\u0947 \u091c\u0942\u091d \u0930\u0939\u0947 \u0939\u0948\u0902, \u092f\u093e \u091c\u093f\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0917\u0932\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0939\u093e\u0928\u093f\u0915\u093e\u0930\u0915 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948 [9]\u0964<\/p>\n<p><strong>\u0915\u093f\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f:<\/strong> \u091c\u093f\u0928\u0915\u0940 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f \u0936\u093e\u0902\u0924 \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b, \u0914\u0930 \u091c\u094b \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u0902\u092d\u093e\u0932 \u0938\u0915\u0947\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0906\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0938\u092e\u0930\u094d\u092a\u093f\u0924:<\/strong> \u091c\u094b \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u091c\u093e\u092f \u0906\u0924\u094d\u092e-\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u0940 \u0916\u094b\u091c \u092e\u0947\u0902 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0905\u0928\u0941\u0936\u093e\u0938\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0915:<\/strong> \u091c\u094b \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e, \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u092f\u093e\u092e \u0914\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u092c\u0926\u094d\u0927 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u092e\u0947\u0902:<\/strong> \u091c\u093f\u0928\u0915\u0947 \u092a\u093e\u0938 \u090f\u0915 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u0940 \u0914\u0930 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927 \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0939\u094b \u091c\u094b \u0938\u0939\u0940 \u0926\u093f\u0936\u093e \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0947\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>\u0915\u093f\u0938\u0947 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f \u0915\u0947 \u0907\u091a\u094d\u091b\u0941\u0915:<\/strong> \u091c\u094b \u0930\u093e\u0924\u094b\u0902\u0930\u093e\u0924 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092f\u093e \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u092e\u0940\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0901:<\/strong> \u091c\u094b \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e, \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926, \u092f\u093e \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0905\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0930 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0902, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0907\u0928 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092c\u093f\u0917\u093e\u0921\u093c \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u092e\u0928 \u0935\u093e\u0932\u0947:<\/strong> \u091c\u093f\u0928\u0915\u093e \u092e\u0928 \u091a\u0902\u091a\u0932 \u0939\u094b \u0914\u0930 \u091c\u094b \u090f\u0915\u093e\u0917\u094d\u0930\u0924\u093e \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u092e\u0930\u094d\u0925 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092c\u093f\u0928\u093e \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u0947:<\/strong> \u092c\u093f\u0928\u093e \u0909\u091a\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0905\u0924\u094d\u092f\u0902\u0924 \u091c\u094b\u0916\u093f\u092e\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 [9]\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0905\u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925:<\/strong> \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u092c\u0940\u092e\u093e\u0930\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092a\u0940\u0921\u093c\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0938\u093e\u0935\u0927\u093e\u0928\u0940 \u092c\u0930\u0924\u0928\u0940 \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0924\u0940\u0938\u0930\u0947 \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0948\u0938\u0947 \u0915\u0930\u0947\u0902<\/h2>\n<p>\u0924\u0940\u0938\u0930\u0947 \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0905\u0930\u094d\u0925 \u0939\u0948 \u0909\u0928 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e\u0913\u0902 \u0915\u094b \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u0940 \u0924\u0941\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u092c\u094b\u0927 \u0914\u0930 \u091c\u0917\u0924 \u0915\u0932\u094d\u092f\u093e\u0923 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u092a\u0930 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u0928\u0941\u0936\u093e\u0938\u0928, \u0935\u0948\u0930\u093e\u0917\u094d\u092f, \u0914\u0930 \u0938\u0924\u0924 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u0928\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e \u0938\u0902\u092d\u0935 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928 \u0909\u0932\u091d\u0915\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0935\u0948\u0930\u093e\u0917\u094d\u092f \u0915\u093e \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938:<\/strong> \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0905\u0928\u093e\u0938\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u092d\u093e\u0935 \u0930\u0916\u0928\u093e, \u092f\u0939 \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u0915\u093f \u0935\u0947 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0915\u0947 \u092a\u0921\u093c\u093e\u0935 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0924\u094d\u092f\u093e\u0917:<\/strong> \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0915\u093f \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0936\u094d\u0930\u0947\u0937\u094d\u0920\u0924\u093e \u092f\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0928 \u0939\u094b\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0938\u092e\u0930\u094d\u092a\u0923:<\/strong> \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u0930\u094d\u0926\u0947\u0936\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0928\u093e, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u0935\u0947 \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0915\u094b \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0932\u094b\u092d\u0928 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u0947\u0935\u093e \u092d\u093e\u0935:<\/strong> \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0915\u093e \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0926\u0942\u0938\u0930\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u092d\u0932\u093e\u0908 \u0914\u0930 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0909\u0924\u094d\u0925\u093e\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0928\u093e\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928:<\/strong> \u0905\u0928\u094d\u092f \u091a\u0915\u094d\u0930\u094b\u0902 \u0915\u094b \u092d\u0940 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0930\u0916\u0928\u093e, \u0916\u093e\u0938\u0915\u0930 \u092e\u0942\u0932\u093e\u0927\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u093e\u0939\u0924 \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u094b, \u0924\u093e\u0915\u093f \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u0935\u093e\u0939 \u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0930\u0939\u0947 <a href=\"https:\/\/tantrava.com\/blog\/sookshm-sharir-chakra-urja\/\">https:\/\/tantrava.com\/blog\/sookshm-sharir-chakra-urja\/<\/a>\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u0924\u0924 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u091c\u093e\u0917\u0930\u0942\u0915\u0924\u093e:<\/strong> \u0939\u0930 \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u0915\u093e \u0938\u0942\u0915\u094d\u0937\u094d\u092e\u0924\u093e \u0938\u0947 \u0928\u093f\u0930\u0940\u0915\u094d\u0937\u0923 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092f\u0939 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0915\u093f \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u092c\u0928\u0940 \u0930\u0939\u0947\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0915\u094d\u092f\u093e \u0939\u0948<\/h2>\n<p>\u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0915\u093e\u0938 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u0940 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0915\u0947\u0902\u0926\u094d\u0930\u0940\u092f \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0914\u0930 \u092e\u093e\u092f\u093e \u0915\u0947 \u0906\u0935\u0930\u0923 \u0915\u094b \u0939\u091f\u093e\u0915\u0930 \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0915\u094b \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0938\u0924\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u0932\u0947 \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u091c\u094d\u091e\u093e\u0928, \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e \u0914\u0930 \u0906\u0924\u094d\u092e-\u092c\u094b\u0927 \u0915\u093e \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u0938\u093e\u0902\u0938\u093e\u0930\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u0930 \u0906\u0927\u094d\u092f\u093e\u0924\u094d\u092e\u093f\u0915 \u0905\u0935\u0938\u094d\u0925\u093e\u0913\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u094d\u0930\u0935\u0947\u0936 \u0915\u0930\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u093f:<\/strong> \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u0915\u093e \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u092f\u0939 \u0938\u092e\u091d\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u0938\u092c \u0915\u0941\u091b \u090f\u0915 \u0939\u0940 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0938\u094d\u0924\u093e\u0930 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u0939 \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0915\u0947 \u092d\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915\u0924\u093e \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f\u0924\u093e:<\/strong> \u092f\u0939 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u0915\u0947 \u0939\u0930 \u092a\u0939\u0932\u0942 \u0915\u094b \u0909\u0938\u0915\u0947 \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u093e \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u0940 \u0938\u092e\u091d:<\/strong> \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0930\u094d\u092e \u0915\u0947 \u0917\u0939\u0928 \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d \u092a\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0935\u0939 \u0938\u091a\u0947\u0924 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0927\u0930\u094d\u092e \u0915\u093e \u092a\u093e\u0932\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092e\u094b\u0915\u094d\u0937 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917:<\/strong> \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u092e\u094b\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0936\u093e \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u0926\u092e \u0939\u0948, \u0915\u094d\u092f\u094b\u0902\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0938\u092d\u0940 \u092c\u0902\u0927\u0928\u094b\u0902 \u0914\u0930 \u0906\u0938\u0915\u094d\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u093f \u0926\u093f\u0932\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0909\u091a\u094d\u091a\u0924\u0930 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e \u0938\u0947 \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e\u0935:<\/strong> \u092f\u0939 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u094b \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e, \u092f\u093e \u092a\u0930\u092e\u093e\u0924\u094d\u092e\u093e \u0938\u0947 \u0938\u0940\u0927\u093e \u091c\u0941\u0921\u093c\u093e\u0935 \u0938\u094d\u0925\u093e\u092a\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0915\u094d\u0937\u092e \u092c\u0928\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 [15]\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0915\u094d\u092f\u093e \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0938\u0947 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/h2>\n<p>\u0939\u093e\u0901, \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0917\u0932\u0924 \u092f\u093e \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092a\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u091c\u093f\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u092d\u094d\u0930\u092e, \u092d\u093e\u0935\u0928\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930\u0924\u093e, \u092e\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u092e, \u0914\u0930 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092a\u0930 \u0928\u0915\u093e\u0930\u093e\u0924\u094d\u092e\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092c\u093f\u0928\u093e \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0914\u0930 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915-\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0924\u0948\u092f\u093e\u0930\u0940 \u0915\u0947, \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u092e\u0928 \u0915\u094b \u0935\u093f\u091a\u0932\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948 [9]\u0964<\/p>\n<p><strong>\u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0938\u092e\u0938\u094d\u092f\u093e\u090f\u0902:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e:<\/strong> \u0938\u093e\u0927\u0915 \u092c\u093e\u0939\u0930\u0940 \u0909\u0924\u094d\u0924\u0947\u091c\u0928\u093e\u0913\u0902 \u0914\u0930 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f \u0905\u0924\u094d\u092f\u0927\u093f\u0915 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0926\u0948\u0928\u093f\u0915 \u091c\u0940\u0935\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u092e\u093e\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0920\u093f\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092d\u094d\u0930\u092e \u0914\u0930 \u092e\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u092e:<\/strong> \u092f\u0926\u093f \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0939\u094b, \u0924\u094b \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0915\u094b \u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0905\u0935\u093e\u0938\u094d\u0924\u0935\u093f\u0915 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0905\u0902\u0924\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0920\u093f\u0928\u093e\u0908 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092d\u094d\u0930\u092e \u092f\u093e \u092e\u0924\u093f\u092d\u094d\u0930\u092e \u0909\u0924\u094d\u092a\u0928\u094d\u0928 \u0939\u094b \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/li>\n<li><strong>\u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930\u0924\u093e:<\/strong> \u0924\u0940\u0935\u094d\u0930 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u0915\u093e \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935 \u092e\u0928 \u0915\u094b \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u091a\u093f\u0902\u0924\u093e, \u092c\u0947\u091a\u0948\u0928\u0940 \u0914\u0930 \u0924\u0928\u093e\u0935 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u093e \u0909\u092d\u093e\u0930:<\/strong> \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0932\u093e\u0932\u091a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u092c\u0922\u093c \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0938\u093e\u0927\u0915 \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0914\u0930 \u0905\u0927\u093f\u0915 \u0905\u0936\u093e\u0902\u0924 \u0939\u094b \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<li><strong>\u0938\u093e\u092e\u093e\u091c\u093f\u0915 \u0905\u0932\u0917\u093e\u0935:<\/strong> \u0905\u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u0905\u0928\u0941\u092d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0938\u094d\u0935\u092f\u0902 \u0915\u094b \u0926\u0942\u0938\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0905\u0932\u0917 \u092e\u0939\u0938\u0942\u0938 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u0905\u0935\u0938\u093e\u0926 \u092f\u093e \u0905\u0915\u0947\u0932\u0947\u092a\u0928 \u0915\u093e \u092d\u093e\u0935 \u0906 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0907\u0928 \u0916\u0924\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092c\u091a\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f, \u0927\u0940\u092e\u0947, \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0914\u0930 \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u093e\u0927\u0928\u093e \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0940 \u090f\u0915\u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0938\u0941\u0930\u0915\u094d\u0937\u093f\u0924 \u0924\u0930\u0940\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2>\u0928\u093f\u0937\u094d\u0915\u0930\u094d\u0937<\/h2>\n<p>\u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0915\u094b\u0908 \u0924\u094d\u0935\u0930\u093f\u0924 \u091a\u092e\u0924\u094d\u0915\u093e\u0930 \u092f\u093e \u091c\u093e\u0926\u0942 \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u092f\u0939 \u0936\u0941\u0926\u094d\u0927 \u091a\u0947\u0924\u0928\u093e, \u0917\u0939\u0928 \u0905\u0902\u0924\u0930\u094d\u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f \u0914\u0930 \u092c\u094d\u0930\u0939\u094d\u092e\u093e\u0902\u0921\u0940\u092f \u0928\u093f\u092f\u092e\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0938\u094d\u092a\u0937\u094d\u091f \u0938\u092e\u091d \u092a\u094d\u0930\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0915\u0920\u094b\u0930 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u0941\u0936\u093e\u0938\u093f\u0924 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0932\u094c\u0915\u093f\u0915 \u092d\u094d\u0930\u092e\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0935\u093f\u0928\u093e\u0936 \u0914\u0930 \u0926\u094d\u0935\u0948\u0924 \u0938\u0947 \u092e\u0941\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u092a\u094d\u0930\u0936\u0938\u094d\u0924 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u0939\u093e\u0901 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u093e\u0901 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930 \u0917\u094c\u0923 \u092a\u0930\u093f\u0923\u093e\u092e \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902, \u0932\u0915\u094d\u0937\u094d\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902\u0964 \u0938\u091a\u094d\u091a\u093e \u0938\u093e\u0927\u0915 \u0938\u093f\u0926\u094d\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0928 \u0909\u0932\u091d\u0915\u0930 \u0909\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u092a\u093e\u0930 \u0915\u0930 \u092e\u094b\u0915\u094d\u0937 \u0915\u0940 \u0913\u0930 \u092c\u0922\u093c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u092a\u0925 \u092a\u0930 \u0927\u0948\u0930\u094d\u092f, \u0935\u0948\u0930\u093e\u0917\u094d\u092f, \u0914\u0930 \u090f\u0915 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0917\u0941\u0930\u0941 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0928 \u0939\u0940 \u092a\u0930\u092e \u0906\u0935\u0936\u094d\u092f\u0915 \u0939\u0948, \u0905\u0928\u094d\u092f\u0925\u093e \u0905\u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u090a\u0930\u094d\u091c\u093e \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0905\u0938\u094d\u0925\u093f\u0930\u0924\u093e \u0914\u0930 \u092d\u094d\u0930\u092e \u0915\u093e \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092c\u0928 \u0938\u0915\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 2026 \u092e\u0947\u0902, \u0938\u0924\u094d\u092f \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u0935\u0947\u0937\u0915\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u0939\u094b\u0917\u093e \u0915\u093f \u092f\u0939 \u0905\u0939\u0902\u0915\u093e\u0930 \u0915\u094b \u092a\u094b\u0937\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u0928\u0939\u0940\u0902, \u092c\u0932\u094d\u0915\u093f \u0909\u0938\u0947 \u0935\u093f\u0932\u0940\u0928 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u093e \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917 \u0939\u0948\u0964<\/p>\n<h2>References<\/h2>\n<p>[1] Watch &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=jEcuHGbeIqk\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=jEcuHGbeIqk<\/a><br \/>\n[2] Aagya Ajna Chakra Meditation Hindi &#8211; <a href=\"https:\/\/bhaktisatsang.com\/aagya-ajna-chakra-meditation-hindi\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/bhaktisatsang.com\/aagya-ajna-chakra-meditation-hindi\/<\/a><br \/>\n[3] Watch &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YsHAXGUgGzY\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YsHAXGUgGzY<\/a><br \/>\n[4] How To Active Ajna Chakra &#8211; <a href=\"https:\/\/sanatangyanpeeth.in\/how-to-active-ajna-chakra\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/sanatangyanpeeth.in\/how-to-active-ajna-chakra\/<\/a><br \/>\n[5] Ajna Chakra Third Eye Chakra &#8211; <a href=\"https:\/\/prayagpandits.com\/hi\/ajna-chakra-third-eye-chakra\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/prayagpandits.com\/hi\/ajna-chakra-third-eye-chakra\/<\/a><br \/>\n[6] Watch &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=PEPvvtW7Bnk\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=PEPvvtW7Bnk<\/a><br \/>\n[7] Watch &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4IRvifXyYJI\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4IRvifXyYJI<\/a><br \/>\n[8] Watch &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=oeRR0bCbimg\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=oeRR0bCbimg<\/a><br \/>\n[9] Blog Post &#8211; <a href=\"https:\/\/blog.dattaprabodhinee.org\/2025\/10\/blog-post.html\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/blog.dattaprabodhinee.org\/2025\/10\/blog-post.html<\/a><br \/>\n[10] Watch &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=zOHxWPMbsXQ\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=zOHxWPMbsXQ<\/a><br \/>\n[11] Watch &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4IRvifXyYJI\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=4IRvifXyYJI<\/a> (Referenced as 6\/11 for similar video content type, as per previous instructions to merge if very close)<br \/>\n[12] Tratak Sadhana se Divya Drishti ki Jagruti &#8211; <a href=\"https:\/\/www.awgp.org\/hindi\/books\/Tratak_Sadhana_se_Divya_Drishti_ki_Jagruti\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.awgp.org\/hindi\/books\/Tratak_Sadhana_se_Divya_Drishti_ki_Jagruti<\/a><br \/>\n[13] Amar Ujala Yog Column &#8211; (No specific URL provided, but referenced in research as a traditional yoga source)<br \/>\n[14] (No specific URL for this reference, but mentioned in research as part of popular videos regarding 21 \u0932\u0915\u094d\u0937\u0923)<br \/>\n[15] Ajna Chakra &#8211; <a href=\"https:\/\/www.thinkrightme.com\/blog\/ajna-chakra\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/www.thinkrightme.com\/blog\/ajna-chakra<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Last updated: August 22, 2026 Quick Answer: \u0906\u091c\u094d\u091e\u093e \u091a\u0915\u094d\u0930 \u091c\u093e\u0917\u0930\u0923 \u0924\u0940\u0938\u0930\u093e \u0928\u0947\u0924\u094d\u0930 \u0916\u094b\u0932\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u090f\u0915 \u0917\u0939\u0930\u0940 \u0906\u0902\u0924\u0930\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u092d\u094c\u0924\u093f\u0915 \u0906\u0901\u0916\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0926\u0947\u0916\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0915\u094d\u0937\u092e\u0924\u093e&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":68,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[67,68,63,69,76,74,64,16,61,24,70,22,65,73,75,72,66,42,62,71],"class_list":["post-64","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-chakra","tag-68","tag-63","tag-69","tag-76","tag-74","tag-64","tag-16","tag-61","tag-24","tag-70","tag-22","tag-65","tag-73","tag-75","tag-72","tag-66","tag-42","tag-62","tag-71"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69,"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64\/revisions\/69"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/68"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tantrava.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}